Ежегодно в мае по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отмечается Международный день борьбы с астмой (World Asthma Day). Впервые этот день был проведен в 1998 году в 35 странах в рамках Всемирного форума по бронхиальной астме.

Главная цель – привлечь внимание к проблеме роста заболеваемости, улучшить качество медицинской помощи и информировать общественность об этом хроническом заболевании.

Астма – глобальная проблема
Астма – одно из самых распространенных хронических заболеваний дыхательных путей, которое встречается во всех странах, независимо от уровня их развития.

🔹 300 млн человек в мире страдают от астмы (данные ВОЗ).
🔹 К 2025 году прогнозируется увеличение числа больных еще на 100 млн.
🔹 Заболевание может развиться в любом возрасте, но чаще диагностируется у детей и молодых людей.
🔹 Астма не заразна, но имеет генетическую предрасположенность:

Если болен один родитель, риск у ребенка – 20–30%.

Если больны оба родителя, риск возрастает до 75%.

Что такое бронхиальная астма?
Название болезни происходит от греческого слова «тяжелое дыхание».

Основные симптомы:
✔ Приступы удушья или одышки
✔ Свистящие хрипы в груди
✔ Кашель с вязкой мокротой
✔ Ощущение стеснения в грудной клетке

В тяжелых случаях развивается астматический статус – опасное состояние, требующее срочной госпитализации.

Факторы, провоцирующие приступы
Астму обостряют различные триггеры:
🔸 Аллергены (пыльца, шерсть животных, пыль, плесень)
🔸 Табачный дым, резкие запахи
🔸 Холодный воздух, физическая нагрузка
🔸 Вирусные инфекции (ОРВИ, грипп)
🔸 Стресс, сильные эмоции

Как контролировать астму?
Главное правило – постоянный контроль за болезнью.

1. Медикаментозная терапия
✔ Бронхолитики (быстро снимают приступ)
✔ Противовоспалительные препараты (базисная терапия)
✔ Комбинированные ингаляторы (удобны в применении)

2. Профилактика приступов
✔ Избегайте контакта с аллергенами.
✔ Регулярно проветривайте помещение.
✔ Откажитесь от курения и избегайте пассивного курения.
✔ Занимайтесь дыхательной гимнастикой.
✔ Следите за погодой (холод и сырость могут спровоцировать приступ).

Что делать при приступе?
1️⃣ Немедленно прекратите контакт с раздражителем.
2️⃣ Используйте ингалятор (бронхолитик).
3️⃣ Сохраняйте спокойствие, примите удобное положение.
4️⃣ Если состояние не улучшается в течение часа – вызовите скорую помощь.

⚠ Важно! Не злоупотребляйте бронхорасширяющими препаратами – это может ухудшить состояние.

Жизнь с астмой: мифы и реальность
❌ Миф: Астма – приговор, нельзя жить полноценной жизнью.
✅ Реальность: При правильном лечении и контроле астма не мешает работе, спорту и путешествиям.

❌ Миф: Ингаляторы вызывают привыкание.
✅ Реальность: Современные препараты безопасны при соблюдении рекомендаций врача.

Астма – серьезное, но контролируемое заболевание. Своевременная диагностика, правильное лечение и профилактика позволяют вести активный образ жизни без ограничений.

Не игнорируйте симптомы – берегите свое здоровье! 🌿